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ハーブボールを使いマッサージをします

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タイをはじめとした東南アジアなどで昔からおこなわれている伝統療法のひとつのハーブボールをご存知ですか。ハーバールボールとも呼ばれています。様々な種類のハーブをボールのようにつつみ蒸して、痛いところや冷えているところに温かいハーブボールを押したり、あてて温めたハーブの成分を経皮吸収(皮膚から成分を吸収)していく療法です。

ハーブボールは、女性のホルモンバランスや自律神経を整える効果もあると言われており、副作用もなく体にやさしい自然療法ひとつとして注目をされています。

身体を温める作用のあるレモングラスやプライ(ポンツクショウガ)はほとんどのハーブボールにはいっている代表的なハーブで、血行促進作用がたかく、生理不順の緩和、殺菌効果、体内のガス排出、筋肉の緊張緩和、痛みや腫れの緩和される効能があり、肩こりや緊張してこわばった筋肉も温めたハーブボールをあてることにより、じんわりほどけていきます。

内臓デトックスマッサージでは、ハーブボールを使用しています。お腹に直接に触れていく前に、しっかりお背中やお腹をハーブボールで温め、血流を促進させ緩めてからマッサージをさせていただいています。お腹、下腹部はデリケートゾーンですので、ダイレクトに触れられると心とは裏腹に緊張されてお腹が拒否反応をおこすこともありますが、ハーブボールを使いあたため、ゆるめてからの内臓デトックスマッサージは、お腹の緊張もゆるみ、深部までマッサージをしていくことができるので、ハーブボールを使ってマッサージをすることにより、効果がたかくなります。

ハーブの効能だけではなく、香りによるリラックス効果もたかく、アロマのオイルの香りよりもやさしく、ハーブボールの優しいタッチの心地よさと香りに癒される方もおおく、ご好評をいただいています。

女性は、若いときから現代の生活環境によりどうしても冷えを感じやすい体になりがちですが、それでなくても年齢とともに代謝がおちやすく、冷えやすくなってまいりますので、ハーブボールを使い血流をあげお腹をマッサージをしていくことは、代謝をあげることにもつながりますので体型をキープしていくことも可能です。ホルモンバランスを整えることを助けてくれますので美肌や更年期がきになる方にもお勧めなマッサージです。あたためること、デトックス、リラックスはアンチエイジングの必修ですので、ハーブボールの心地よさを体験していただいてリラックスしていただけたらとおもいます。

 

 

 

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