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血流をよくするよもぎ蒸し

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体の不調のおおくは、血流の悪さからきているようです。六本木ヒルズゲートタワー近くにあるSilky Gardenでは、下半身から体をあたためますよもぎ蒸しを始めました。PMS、生理痛、更年期障害などでお悩みをもっている方たちのお体を触れさせていただくとみなさんお体が冷えています。

ホリステイックなもので体を温めてくれるもので何かいいものはないかといろいろ探し、よもぎ蒸しを始めることにしました。じんわり下半身から体全体をあたためてくれるよもぎ蒸しは、体だけではなく、こころも緩みリラックス効果もあります。

私自身もはるか昔何度かよもぎ蒸しに通っていた頃があります。よく足裏マッサージをしてもらうと、子宮が弱いといわれていました。足裏のかかとのところは、子宮系にあたるのですが、かかとがかさかさしていたのですが、いつのまにか踵のかさかさもなおっていました。セラピストになってからは、生理痛もなくなって、気づいたらいつのまにかPMSもなくなっていました。年齢とともに少しづつ増え体重が増えてきて、どうにかしなくてはとおもい、よもぎ蒸しをするようになり、そんなに食事を減らさなくても体重がおちてきました。

血流をよくすること、体温をあげることで、だいたいのお悩みは解決できます。

体が冷えていると、こころもどんよりと曇りがちになりますが、体を温めリラックスしてほっこりとした気分になると、体だけではなく心も元気になります。

よもぎは、ハーブの女王と呼ばれている薬草です。女性には嬉しい効能がたくさんあるハーブです。そのハーブを温めスチームで下半身をあたためていきます。粘膜からよもぎの効能を吸収することができます。シルキーガーデンでは、黄土で作った椅子を使用しています。黄土の椅子は、遠赤外線効果もたかくじっくりじんわり下半身をあたためていきます。

定期的によもぎ蒸しにはいることで、体質改善や冷え性改善などさまざまな改善があります。黄土よもぎ蒸しだけではなくタイ古式マッサージやバリニーズマッサージも受けれることができますので、よもぎ蒸しを受けた後に、マッサージをお受けになることもできます。疲れたときやなんとなく不調をかんじるときは、ぜひ黄土よもぎ蒸しであたたまってください。香りにもいやされます。Silky Gardenでは、ホリステイックなもの自然なもの体にやさしいものをお取り扱いをしています。

 

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