麻布十番 マッサージ|内臓デトックスサロン

麻布十番にある内臓デトックスマッサージサロン Silky Gardenのブログ

「 未分類 」 一覧

no image

便秘の改善

2018/11/20   -未分類

便秘 「熱秘」「寒秘」「爆秘」「気秘」。便秘のタイプを知って対処することが大事です。 こんな症状が気になる 便秘には、一過性、常習性、器質性(大腸の疾患)のものがあります。最も多いのが常習性便秘(機能 …

no image

冷え性の改善方法

2018/11/19   -未分類

冷え性 胃腸強化と水分代謝がカギ。体を温める「気」「血」を巡らせます。 こんな症状が気になる 成人女性の2人に1人は悩んでいると言われ、夏でも手足が冷たくて寝付けない、重ね着しても温まらない、顔はほて …

no image

肩こりの改善のしかた

2018/11/18   -未分類

肩こり 服装や姿勢のクセ、運動不足など日常生活の見直しが改善のカギです。 こんな症状が気になる こりや痛みを引き起こす原因は色々とありますが、筋肉が緊張して部分的に血液の流れが悪くなっている状態です。 …

no image

くよくよ悩むときの対処法

2018/11/18   -未分類

物忘れ 年齢による「腎」の衰えや「気」「血」の不足が原因です。 漢方的な考え方では 物忘れの原因のひとつは、五臓の「腎」の働きが年齢と共に弱くなって起こるものと言われています。「腎」に含まれる「気」は …

no image

緊張しやすい・集中力・記憶力ダウンの対処法

2018/11/15   -未分類

緊張しやすい 「肝」が高ぶって神経が張り詰めています。ストレスは大敵です。 漢方的な考え方では イライラと同様に緊張は、ストレスによる影響が大きく、緊張によって体がこわばったり、筋肉も張りつめたりしま …