「 月別アーカイブ:2018年11月 」 一覧

更年期の改善方法

2018/11/23   -aroma

更年期・プレ更年期 女性特有の不定愁訴「血の道症」は、「気」「血」の巡りの悪さが原因です。 漢方的な考え方では 更年期障害とは、閉経前後に女性ホルモンのバランスが大きく変化して起こる、様々な肉体的、精 …

月経痛の改善

2018/11/22   -aroma

月経痛・月経不順 ダイエットや睡眠不足、過労、ストレス、冷え。不規則な生活は大敵です。 こんな症状が気になる 月経が始まると、下腹部の圧迫感や痛みなどの症状が不快感が表れます。日常生活に支障をきたすほ …

肥満の改善方法

2018/11/21   -aroma

腰痛 生命力の源「腎」の衰えかもしれません。「気・血・水」の巡りを正しましょう。 漢方的な考え方では 腰は「腎の府」と呼ばれ、「腎」の「気」が流れ込む要所です。成長や生殖、水分代謝に関わり、「腎」の機 …

便秘の改善

2018/11/20   -aroma

便秘 「熱秘」「寒秘」「爆秘」「気秘」。便秘のタイプを知って対処することが大事です。 こんな症状が気になる 便秘には、一過性、常習性、器質性(大腸の疾患)のものがあります。最も多いのが常習性便秘(機能 …

冷え性の改善方法

2018/11/19   -aroma

冷え性 胃腸強化と水分代謝がカギ。体を温める「気」「血」を巡らせます。 こんな症状が気になる 成人女性の2人に1人は悩んでいると言われ、夏でも手足が冷たくて寝付けない、重ね着しても温まらない、顔はほて …