温めてからマッサージを

シルキーガーデンでは、すべてのサービスに足浴がついています。まずお体が冷えていると、不調の原因となる老廃物がながれずらいですので、足浴でしっかり体をあたためてから、マッサージをさせていただいています。しっかり体をあたためることにより血流もよくなり、マッサージ効果もアップいたします。足浴だけでなくホットストーンを使って、体の深部まで温めていきますのでリラックス効果もたかく、温まることによりリラックスして眠られてしまう方がほとんどです。

内臓デトックスマッサージでも、マッサージをはじめる前に、しっかりハーブボールを使いお腹をあたためてからしています。お腹はデリケートゾーンですので、マッサージをする前にお腹を温めると、緊張もほぐれますので、あたためてゆるめてからお腹のマッサージをさせていただいています。どうしても現代の日常生活は、交感神経が優位になりがちです。交感神経が優位になると自律神経がみだれがちになり体が冷えやすくなりますので、あたためることは不調解消には重要になってきます。リラックス効果もたかまりますので、ぜひハーブボールやホットストーンの温かさをご体験してみてください。

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