温めてからマッサージを

シルキーガーデンでは、すべてのサービスに足浴がついています。まずお体が冷えていると、老廃物がながれずらいですので、足浴でしっかり体をあたためてから、マッサージをさせていただいています。しっかり体をあたためることにより血流もよくなり、マッサージ効果もアップいたします。足浴だけでなくホットストーンを使って、体の深部まで温めていきますのでリラックス効果もたかく、温まることによりリラックスして眠られてしまう方がほとんどです。

内臓デトックスマッサージでも、マッサージをはじめる前に、しっかりハーブボールを使いお腹をあたためてからしています。お腹はデリケートゾーンですので、いきなりマッサージをされると緊張をされるかたもいらっしゃるので、あたためてゆるめてからお腹のマッサージをさせていただいています。どうしても交感神経が優位になり、自律神経がみだれがちになると体が冷えやすくなりますので、あたためることは不調解消には大切になってきます。リラックス効果もたかまりますので、ぜひハーブボールやホットストーンの温かさをご体験してください。